Sitges Clases yoga

Yoga

Estudio de las propedéuticas, esquemas motores y posturas propias del Método MS.
Sitges Clases yoga

Yoga Fit

Clases innovadoras de Yoga con pesas a alto impacto cardio-vascular.
Ai jutsu sitges yoga

Ai-Jutsu

Clases de la Arte Marcial propia del Método MS.

Yoga Equilibrium

Clases dedicadas a posturas y dinámicas del equilibrio y aprendizaje de antiguas técnicas de control de la respiración en movimiento.

Secuencias y Pranayama

Técnicas de control de la respiración aplicadas a diferentes secuencias de posturas.
Sitges Clases yoga

Entrenamiento personalizado

Clases de Yoga personales impartidas por Baby