Academia M.S. representa el lugar donde las raíces más auténticas de antiguas disciplinas, como el Ai Jutsu, se funden con las más actuales técnicas de entrenamiento, gracias al único e innovador Método MS creado por el O Sensei Maharishi Sathyananda.
Ai Jutsu
Maravillosa Arte Marcial del Método MS abierta a cualquier edad y que no requiere particulares niveles de preparación atlética. Se expresa con dos aspectos del Ai Jutsu:
1. Suburi: practica dedicada a la preparación de cuerpo y mente a través del aprendizaje de las técnicas (waza) y de las posiciones fundamentales (dachi).
2 . Kata: armoniosa expresión de la “forma” ( conjunto de técnicas y dachi) que mejora las calidades neuromusculares y psicomotrices del praticante.
Todo simula un “combate” que en realidad representa la ”eterna lucha” contra nuestras propias limitaciones y esquemas mentales… verdadero “enemigo” con el cual aprenderemos a pacificarnos: nosotros mismos.
Si tienes dudas de cómo empezar Ai Jutsu o qué traer a tu primera clase,
